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手上这个穴,每天按一按,血管畅通心情好

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内关穴最早见于《黄帝内经·经脉篇》,它所属心包经,通于任脉,会于阴维,是八脉交会穴之一。内关穴的真正妙用,在于能打开人体内在机关,有补益气血、安神养颜之功。

银河证券投顾这个就是我们手上内关穴的位置所在,位于前臂正中,腕横纹上2寸,在桡侧屈腕肌腱同掌长肌腱之间取穴。内关穴是心包经的穴位,心本来应该开心,但你经常想不通心就“内关”了。因此,坚持按揉这个穴位,如果哪天发现这两根肌腱慢慢在分开,那你的“想不通”就快要治好了。

现代人,尤其是女性,最容易被情绪所左右。大家不妨观察观察周围的人,越是心情抑郁、暴躁不安、爱发脾气的人,衰老的迹象就会越明显。其实有的时候,一些女性过早的出现衰老的现象。很多程度上都跟情绪有关。所以大家心情不好的时候不妨点揉15分钟内关穴。

综上所述,所有的爱美之人,或者处于更年期的朋友。都应当多多按摩内关穴调心养心、气血充盈才是真正的养颜之秘!

内关穴的妙用

胃病

一旦感觉胃不舒服,就轮流用左右手的拇指按揉另一只胳膊的内关穴,经常是在胃疼得要命的时候,通过按揉内关穴,便能起到立竿见影的效果。其实,保养胃其实特别简单,就是经常按揉内关穴。可以利用坐车或者看电视的时间按揉内关穴。内关穴在腕的横隔纹上中间2寸凹陷处。一定要以自己手的中指第2个关节为“1寸”,千万别拿尺子量,穴位找不准,是不会起作用的。喜欢我的内容的朋友,欢迎关注哦,每天为您分享更多好内容!


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